اين كتاب، حاوي مطالبي است در باب عروض و قافيه به زبان ساده كه آميزه‌اي است از عروض سنتي و جديد. نگارنده در كتاب پس از بيان كلياتي در اين خصوص هم‌چون تاريخچه‌ي مختصر عالم عروض، وزن هجايي و وزن عروضي، اختيارات شاعري، و نام‌هاي بحور اين مباحث را مطرح مي‌سازد: بحور متفق الاركان، بحور مختلف الاركان، حروف قافيه، حركات حروف قافيه، و عيوب قافيه. گفتني است، كتاب، علاوه بر ديدگاه‌هاي مختلف استادان فن عروض و نمونه‌هايي آهنگين از شعر شاعران پرآوازه، حاوي خودآزمايي‌هايي در پايان هر فصل است.